Dobrodošli na našu web stranicu.

Jastuk, je alat za spavanje.

Jastuk, je alat za spavanje. Općenito se vjeruje da je jastuk punilo koje ljudi koriste za udobnost spavanja. Prema modernim medicinskim istraživanjima, ljudska kralježnica, sprijeda je ravna linija, ali bočni pogled je krivulja s četiri fiziološka zavoja. Kako bi se zaštitilo normalno fiziološko savijanje vrata, kako bi se održale normalne fiziološke aktivnosti kada ljudi spavaju, za spavanje se koriste jastuci. Jastuk se općenito sastoji od dva dijela: jezgre jastuka i jastučnice.

Vrlo je važan razuman položaj glave na jastuku prilikom spavanja, općenito govoreći, glavu je najbolje postaviti u središnji položaj jastuka, kako bi se stabilizirao držanje spavanja, kako bi se izbjegle česte promjene držanja noću uzrokovane jastuk itd.; drugi je omogućiti vratu da ima određenu potpornu silu, za održavanje normalne fiziološke krivulje tijela, normalno držanje spavanja je ležeća glava u sredini jastuka, vrat na rubu jastuka, jastuk će biti na vratu Igrati sporednu ulogu, neće uzrokovati pritisak na vratnu kralježnicu. Ako materijal jastuka nije elastičan, sredina jastuka se može spljoštiti, vratni jastuk podstavljen, tako da vratna kralježnica nije ni savijena naprijed, ni bočno, kako bi se zadržao pravilan položaj ispruženja leđa, kako bi se jutro neće cervikalne bolove.

Kako odabrati cervikalni jastuk, idealan jastuk, najosnovnije je da jastuk bude prikladan za fiziološku zakrivljenost vratne kralježnice, tako da ljudi koji rade, uče i žive jedan dan mogu ublažiti umor vratnih mišića i ligamenti tijekom spavanja.

Trenutno postoje različite metode liječenja vratne kralježnice. Iz perspektive dugotrajne uporabe, cervikalni jastuk pacijenti se mogu pridržavati i koristiti dugo vremena. Stoga će odabir odgovarajućeg cervikalnog jastuka i dugotrajno pridržavanje zasigurno pomoći da se vaša vratna kralježnica oporavi.

Prema teoriji tradicionalne kineske medicine i narodnoj upotrebi, gips je hladan. Jastuk od gipsa može kontrolirati porast krvnog tlaka hladnoćom i toplinom, a ustrajna uporaba može postupno smanjiti krvni tlak na normalnu razinu. Uz to, gipsani jastuk je dizajniran prema krivulji ljudskog vrata. Ne samo da ne podiže glavu, već podupire i vratnu kralježnicu kako bi se osigurala normalna fiziološka zakrivljenost vratne kralježnice. Kasnije, funkcija punjenja vrata stabilizira fiziološku zakrivljenost vratne kralježnice, što ima dobru ulogu u fizikalnoj terapiji vratne spondiloze.


Vrijeme objave: 05.08.2021
  • sns02
  • sns05
  • sns04
  • sns03